infusiones frias
Se você gosta de infusões, mas fica tonto só de pensar em beber algo quente sob o sol do verão, não deixe de explorar as possibilidades de sua versão mais refrescante. Aqui nós contamos para você!
sobre con pastillas
Primeiro, vamos contextualizar para entendermos como os comprimidos para a menopausa podem nos ajudar. Ao compreender o que acontece ao nosso corpo durante a menopausa poderemos compreender melhor quais as pílulas mais adequadas para cada uma de nós. Fique e descubra!
mujer meditando
Cada vez mais especialistas em saúde e sites especializados em bem-estar e saúde recomendam que pessoas com mais de 50 anos pratiquem ioga. Fique e descubra porquê!
mujer con dolor de ovarios
Durante a menopausa, os níveis hormonais de estrogênio e progesterona flutuam e eventualmente diminuem significativamente, o que pode desencadear vários sintomas, como dor ovariana. Aqui nós contamos para você!
grafica nivel de estrogenos
O Terapia Hormonal da Menopausa  (THM) é uma opção de tratamento destinada a aliviar os sintomas da menopausa, principalmente consequência da diminuição da produção de estrogênio. Descubra aqui!
pareja debajo de una sábana
A diminuição do estrogênio pode diminuir a libido (desejo sexual) e aumentar a secura vaginal. Descubra neste blog!
mujer mirando su cabello con un espejo
Saber como parar a queda de cabelo na menopausa é uma dúvida comum, já que a queda de cabelo em mulheres com mais de 40 anos  É uma ocorrência cotidiana e nesta fase você pode notar que o cabelo perde volume, espessura, brilho e fica muito mais frágil. Aqui contamos mais para você!
alimentos con magnesio
Você está sempre cansado? Tudo dói e você está com dor de cabeça? Esses sintomas podem estar associados à menopausa em mulheres de 50 anos, mas talvez você esteja esquecendo magnésio .
Los mejores suplementos para la menopausia
Com tantas opções no mercado muitas vezes é difícil encontrar o melhor suplemento para a menopausa. Neste blog falaremos sobre os principais aspectos a ter em conta na escolha de um suplemento para a menopausa.