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Has oído hablar sobre las vitaminas, pero quizás no sabes exactamente qué son y por qué son tan importantes para nuestro organismo... te explicamos la función de las vitaminas, tipos y en qué alimentos puedes encontrarlas.
Te proponemos una selección de restaurantes vegetarianos y veganos con propuestas innovadoras y creativas que no te puedes perder
El regreso del Tour de Francia femenino: un débil impulso para la igualdad en el deporte.
Elegir qué ponerse para asistir como invitada a una boda puede convertirse en algo realmente agotador, y es que la presión por convertirse en la invitada perfecta existe ahora más que nunca ( por las redes sociales)
El Yogur protege la flora intestinal, estimula el sistema inmunitario, hace fuertes los huesos y conserva los dientes sanos.
Los amigos son uno de los grandes pilares de nuestra vida y poder contar con personas que te quieren, te escuchan y te apoyan, alivia nuestros problemas y preocupaciones.
La música nos ayuda a enfocarnos y a obtener mejores resultados, además, escuchar las melodías adecuadas mejora la motivación, el ánimo y nos ayuda a evitar distracciones.
Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el tomate, y es que el tomate, no sólo enriquece nuestras recetas sino que aporta muchos beneficios para la salud.
El kale es una verdura de hoja verde perteneciente a la familia Brassica, un grupo de vegetales que incluye la col, brócoli, berza, coliflor o coles de Bruselas, de hecho, constituye un tipo de col rizada.
Hasta no hace mucho tiempo se utilizaba para alimentar animales. Hoy en día su uso para consumo humano ha crecido notablemente y vemos su presencia en una gran variedad de platos o batidos.
