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¿Eres de las que necesitas otra semana más de vacaciones para descansar de la Navidad?
Llegan las fiestas de Navidad y comemos y bebemos más de lo que puede soportar nuestro estómago.
¿Por qué nunca cumples los propósitos de año nuevo?, ¿cómo podrías cumplirlos este año? Te damos algunas claves para hacer realidad tus objetivos.
Con este menú vegetariano para la cena de Nochevieja, triunfaras con tus invitados ¡Feliz 2024!
Adoptar una rutina diaria de ejercicio físico es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades ,accidentes cerebrovasculares e incluso patologías mentales como la depresión.
Elegir el regalo ideal para nuestra madre tiene un significado especial, ya que deseamos mostrarle cuánto valoramos su amor y dedicación.
Un libro siempre es un gran regalo y una de las opciones más acertadas cuando llega la Navidad….te ayudamos a escoger algunas de las mejores novelas.
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía.
Popularmente se ha asociado el consumo de vitamina B12 ,a la disminución de los efectos del alcohol pero….¿Qué hay de cierto?
