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Es común que al entrar en menopausia o al acercarte a ella nos empiecen a entrar dudas, a querer conocer qué opciones tenemos las mujeres en cuanto a tratamiento en esta etapa. ¡Aquí te contamos!
¿Cómo saber cuál es el mejor suplemento para la menopausia y cuál es el adecuado para ti? En este blog, te proporcionaremos una guía completa para ayudarte a tomar la mejor decisión.
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que trae consigo una serie de cambios hormonales y metabólicos que pueden dificultar el mantenimiento de un peso saludable. Sin embargo, con el enfoque adecuado, es posible adelgazar. ¡Quédate y descubre cómo!
Si te gustan las infusiones, pero te da un soponcio solo de pensar en tomar algo caliente bajo el sol del verano, tienes explorar las posibilidades de su versión más refrescante. ¡Aquí te las contamos!
Cada vez más especialistas en salud y sitios web especializados en bienestar y salud, recomiendan a las personas mayores de 50 años practicar yoga. ¡Quédate y descubre porqué!
Durante la menopausia, los niveles hormonales de estrógenos y progesterona fluctúan y eventualmente disminuyen significativamente, lo que puede desencadenar diversos síntomas, como el dolor de ovarios. ¡Aquí te lo contamos!
El descenso de los estrógenos puede disminuir la libido (deseo sexual) y aumentar la sequedad vaginal. ¡Entérate en este blog!
Saber cómo detener la caída del pelo en la menopausia es una duda frecuente, ya que la caída del pelo en mujeres a partir de los 40 años es algo cotidiano, y durante esta etapa puedes notar que el cabello pierde volumen, grosor, brillo y se vuelve mucho más frágil. ¡Aquí te contamos más!
