Blog
La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres que consta de tres etapas principales: premenopausia, perimenopausia y postmenopausia. En Madequa, creemos en un enfoque integral y positivo para acompañarte durante cada fase. ¡Aquí te lo contamos!
¿Alguna vez has buscado "Madecua" en lugar de Madequa? No te preocupes, no eres la única. Queremos que en este blog descubras por qué nosotras, Madequa, somos la mejor opción para acompañarte en todas las etapas de la menopausia. ¡Quédate hasta el final!
Con tantas opciones disponibles, ¿cómo saber cuál es el mejor suplemento para ti? En este blog te guiamos para elegir el suplemento ideal según tu etapa de la menopausia y tus necesidades específicas. ¡Quédate hasta el final!
La postmenopausia es la etapa que sigue a la menopausia, definida como el período que comienza un año después de la última menstruación. Es la última fase de la menopausia y marca el final de la vida reproductiva femenina. ¡Descubre todo sobre la Postmenopausia en este blog!
Las celebraciones navideñas son momentos perfectos para disfrutar de deliciosos platos en compañía de nuestros seres queridos. Sin embargo, muchas veces los banquetes navideños incluyen alimentos que pueden causar inflamación, lo que afecta nuestra salud a largo plazo. ¡Descubre algunas recetas antiinflamatorias en este blog!
En este blog encontrarás los mejores regalos de Navidad para cuidar el cuerpo y la mente: una selección pensada para mujeres +60 que buscan salud, bienestar y equilibrio. ¡Quédate hasta el final!
La menopausia es una etapa que dura más de 30 años en la vida de la mujer y trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales. Uno de los retos más comunes durante la menopausia es el aumento de peso. ¡Aquí te compartimos algunos tips para perder peso durante la menopausia!
A todos los mayores les gusta que sus hijos y nietos se acuerden de ellos. Por eso, en este blog hablaremos de los mejores regalos para una abuela. ¡Quédate y descúbrelo!
En este blog vamos a resolver cuestiones como: ¿Por qué el omega-3 es bueno en la menopausia?, ¿Cuáles son los beneficios del omega-3 en la menopausia? y ¿Cuál es la ingesta adecuada de omega-3 en la menopausia?, entre muchas otras.
