¿Cuáles son las etapas de la menopausia?

La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres que consta de tres etapas principales: premenopausia, perimenopausia y postmenopausia. En Madequa, creemos en un enfoque integral y positivo para acompañarte durante cada fase.

Ofrecemos suplementos diseñados para cubrir las necesidades únicas de cada etapa, ayudándote a transitar esta transición con bienestar y confianza.

Para ello empecemos por partes, comprendiendo cada una de las etapas de la menopausia: 

¿Qué es la premenopausia?

La premenopausia es la etapa previa que puede comenzar entre los 40 y 45 años. Durante esta fase, los ciclos menstruales son regulares, pero el cuerpo comienza a experimentar cambios relacionados con la madurez y el envejecimiento.

Síntomas comunes de la premenopausia:

• Aumento de la flacidez: Pérdida de colágeno que afecta la firmeza de la piel.

• Disminución de masa muscular: Reducción gradual de fuerza y funcionalidad.
• Estrés y ansiedad: Cambios hormonales que afectan el estado deánimo.Arrugas y piel más seca: Disminución de la elastina y el grosor de la piel.

• Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño (36.5% de las mujeres).

Cómo Madequa te ayuda en la premenopausia:

El Pack Prevención para la Premenopausia está diseñado para optimizar tu salud en esta etapa inicial:

Ingredientes: Omega-3, vitamina D + K, resveratrol y ashwagandha.

Beneficios:

Efecto antioxidante que protege tus células.

Mejora del aspecto de la piel y reducción del estrés.

Apoyo al sueño y a la salud ósea.

¿Qué es la Perimenopausia? 

La perimenopausia es la fase de transición que conecta la etapa fértil con la menopausia. Generalmente, ocurre entre los 45 y 55 años y puede durar de 4 a 8 años. Durante este período, los ciclos menstruales se vuelven irregulares y los síntomas hormonales se intensifican.

Síntomas más frecuentes de la perimenopausia:

• Cambios menstruales: Ciclos irregulares, más largos o más cortos.

• Sofocos y sudoración: Afectan al 79% de las mujeres.
• Insomnio: Problemas para dormir relacionados con sofocos y estrés.
• Cambios de humor: Irritabilidad y ansiedad.

• Sequedad vaginal y de mucosas: Reducción de la lubricación natural.

Cómo Madequa te ayuda en la perimenopausia:

El Pack Alivio para la Perimenopausia está formulado para aliviar los síntomas más molestos:

Ingredientes: DHA + EPA, vitamina D + K, cimicífuga racemosa y magnesio con vitamina B6.

Beneficios:

Reducción de sofocos y mejora del sueño.

Estabilización del estado de ánimo.

Refuerzo de la salud cognitiva y metabólica.

¿Qué es la Postmenopausia? 

La postmenopausia comienza un año después de la última menstruación y marca el fin de la etapa fértil. Aunque los síntomas de la perimenopausia suelen disminuir, pueden surgir nuevos desafíos relacionados con la salud ósea, cardiovascular y metabólica.

Síntomas comunes de la postmenopausia:

• Sequedad en piel y mucosas: Disminución de la hidratación natural.

• Pérdida de libido: Relacionada con la sequedad vaginal.
• Osteoporosis: Reducción de la densidad ósea.
• Niebla mental: Dificultad para concentrarse y recordar.

• Aumento de peso: Cambio en la distribución de grasa hacia la zona abdominal.

Cómo Madequa te ayuda en la postmenopausia:

El Pack Protección para la Postmenopausia ofrece un cuidado integral para proteger tu salud:

Ingredientes: DHA + EPA, vitamina D + K, Curcuma y Bacopa Monnieri.

Beneficios:

Fortalece los huesos y previene la osteoporosis.

Mejora la memoria y la concentración.

Reduce la inflamación y cuida tus articulaciones.

Madequa: Suplementos diseñados para cada etapa de la menopausia

En Madequa, entendemos que cada mujer es única. Por eso, nuestros suplementos están diseñados para abordar las necesidades específicas de cada etapa de la menopausia. Formulados por ginecólogos y farmacéuticos, utilizamos ingredientes naturales y científicamente avalados para garantizar resultados seguros y efectivos.

Con Madequa, no Madecua, puedes estar segura de que estás eligiendo la mejor opción para cuidar de tu salud física y emocional durante esta etapa.

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Elige Madequa, tu mejor aliada en la menopausia

Desde la premenopausia hasta la postmenopausia, Madequa está contigo en cada etapa. Nuestro compromiso con la calidad, el cuidado integral y los resultados efectivos nos convierten en la mejor opción para transitar la menopausia con confianza y vitalidad.

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Referencias 

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