salud mental en la menopausia, ansiedad, depresión
Apr 18, 2024
Descubre los mejores 5 Consejos para la salud mental en la Menopausia. Todo acerca de la menopausia y ansiedad, depresión y factores de riesgo. ¡Lee más!
mujer con celulitis, eliminar celulitis, tratamientos, ejercicios para eliminar celulitis
Apr 09, 2024
La celulitis, un tema que nos interesa a muchas de nosotras. Desde cómo eliminar celulitis y tratamientos,  a ejercicios para eliminar celulitis. A diferencia de lo que muchos creen, no se trata solo de eliminar grasa, sino de comprender y abordar un proceso multifactorial que afecta a la estructura de la piel.    
Mujer Premenopausia
Apr 07, 2024
¿A qué edad empieza la menopausia? ¿Qué es la Premenopausia? Conoce sus síntomas y cómo cuidarte mejor en esta etapa previa a la menopausia. ¡No te pierdas esta guía esencial de la Premenopausia!
Cambios psicológicos en la menopausia
Feb 11, 2024
La llegada de la menopausia implica muchos cambios, tanto físicos como psicológicos.
mujer con canas
Feb 05, 2024
Los síntomas más llamativos son su sequedad y caída, y esto se debe a que el pelo se debilita y se vuelve quebradizo.La menopausia conlleva cambios hormonales, que son inevitables en las mujeres, cambiando algunos de nuestros hábitos de vida podemos combatir ciertos signos del paso del tiempo.
mujer en la menopausia
Jan 16, 2024
El sexo durante la menopausia puede ser igual o más placentero que en las etapas anteriores en la vida de una mujer
Consejos para mejorar la sequedad vaginal en la menopausia
Jan 11, 2024
Es una molestia muy frecuente a partir de los 50 años y se estima que el 40% de las mujeres la sufre.
Suplementos mujeres a partir de los 40
Nov 12, 2023
Cumplimos años y nuestro cuerpo va dándonos señales de que necesita un aporte extra de determinados nutrientes.