grafico salud mental
Hoy 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una cita que comenzó a conmemorarse en 1992 de la mano de la Federación Mundial para la Salud Mental (WMHD, en inglés) y apoyada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). ¡Aquí te contamos más! 
madre abrazando a su hija
El síndrome del nido vacío en psicología es el conjunto de pensamientos y emociones que experimentan los padres cuando sus hijos se van de casa, es una respuesta emocional ante la ausencia del hijo adulto que abandona el hogar. ¿Te sientes identificada? Entérate aquí.
sobre con pastillas
Primero vamos a contextualizar para así poder entender en que nos pueden ayudar las pastillas para la menopausia. Entendiendo lo que le sucede a nuestro cuerpo durante la menopausia podremos entender mejor qué pastillas serán las más adecuadas para cada una de nosotras. ¡Quédate y descúbrelo!
mujer cansada recostada en un sofá
El cansancio y la fatiga en la menopausia son uno de sus síntomas y son consecuencia de la combinación de otros durante esta etapa. ¡Infórmate aquí!
amigas haciéndose una foto
La menopausia está marcada por la desaparición de los ciclos menstruales y el final de la vida fértil. ¡Aquí te dejamos unos consejos para mantenerte vital!
mujer sosteniendo un cerebro de plástico
Los científicos afirman que muchos de los síntomas de la menopausia “no empiezan en los ovarios, sino en el cerebro'' ¡Aquí te contamos más!
mujer sosteniendo un pañuelo en su cabeza
Hay otros cambios físicos y psicológicos más desconocidos asociados a esta etapa… ¡aquí te los explicamos!
salud mental en la menopausia, ansiedad, depresión
Descubre los mejores 5 Consejos para la salud mental en la Menopausia. Todo acerca de la menopausia y ansiedad, depresión y factores de riesgo. ¡Lee más!
Cambios psicológicos en la menopausia
La llegada de la menopausia implica muchos cambios, tanto físicos como psicológicos.