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Es fundamental para fortalecer los huesos y el sistema inmunitario, prevenir la obstrucción de las arterias, cicatrizar las heridas y muchas otras cosas....
Los gases o flatulencias son un proceso habitual que se produce durante la digestión
Todas hemos sufrido agujetas en algún momento…. y no es agradable, aunque forman parte del proceso de adaptación del músculo.
Hay una idea extendida de que estos productos son saludables, cuando lo cierto es que casi todos llevan demasiado azúcar y son ultraprocesados.
Los avances de la biomedicina permiten pensar que pronto, la humanidad podrá batir todos los topes de la longevidad.
Es una hortaliza de temporada, especialmente consumida por sus grandes beneficios y por su dulce sabor
La maca es muy energética, pues tiene hidratos de carbono, potasio, calcio, sodio y hierro, además de las vitaminas del grupo B y la vitamina C.
