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Es uno de los activos antiaging más conocidos en el mundo de la belleza , pero sus muchas propiedades van más allá de la estética
Es fundamental para fortalecer los huesos y el sistema inmunitario, prevenir la obstrucción de las arterias, cicatrizar las heridas y muchas otras cosas....
Hay una idea extendida de que estos productos son saludables, cuando lo cierto es que casi todos llevan demasiado azúcar y son ultraprocesados.
Es una hortaliza de temporada, especialmente consumida por sus grandes beneficios y por su dulce sabor
La maca es muy energética, pues tiene hidratos de carbono, potasio, calcio, sodio y hierro, además de las vitaminas del grupo B y la vitamina C.
Aunque se conoce por conseguir unos huesos fuertes y sanos, el calcio interviene en muchos otros órganos del cuerpo.