Menopausia : ni comprendida, ni tratada.
Una revisión científica alerta de las lagunas de conocimiento para entender la menopausia.
¿Porqué es necesario dormir bien?
Dormir bien no es un lujo, sino una necesidad, ya que dormir bien es esencial para la salud y el bienestar.
Ana Maria Lajusticia, prescriptora de una vida saludable
Ha sido pionera en casi todo, también en ser una de las primeras mujeres que estudiara una carrera viniendo de una familia humilde.
Consejos para cuidar tus  pestañas en verano
Si quieres seguir luciendo una mirada espectacular, te contamos los tips que necesitas para cuidar las pestañas, bien uses extensiones o las luzcas naturales.
Embarazo
Los cambios hormonales predisponen la aparición de manchas en la piel y la crema solar en el embarazo es imprescindible para prevenirlas.
Operación Bikini : una trampa para la autoestima y para la salud.
La operación bikini esta dirigida a las mujeres, y tenemos que someternos a una dieta o a hacer ejercicio para que podamos ir a la playa con el cuerpo perfecto.
Algunas mujeres sufren reglas muy dolorosas que comprometen su actividad laboral; a partir de ahora, la ley contempla la baja de entre uno y tres días para ellas.
Outfit
Elegir qué ponerse para asistir como invitada a una boda puede convertirse en algo realmente agotador, y es que la presión por convertirse en la invitada perfecta existe ahora más que nunca ( por las redes sociales)
Música
La música nos ayuda a enfocarnos y a obtener mejores resultados, además, escuchar las melodías adecuadas mejora la motivación, el ánimo y nos ayuda a evitar distracciones.