Se você ainda está se perguntando se é possível ter plantas no quarto, a resposta é definitivamente!
Ao contrário da crença popular, tê-los neste quarto não é apenas decorativo, mas algumas espécies também o ajudarão a dormir melhor. E as plantas não absorvem tanto oxigênio quanto pensamos nem emitem tanto dióxido de carbono , na verdade esses níveis representam uma quantidade inofensiva para a nossa saúde. Existem até espécies que emitem oxigênio enquanto o absorvem, como o aloe vera ou a sansevieria. Além disso, o melhor é que existem muitas plantas de interior que irão contribuir para a qualidade do seu sono.
Além disso, podemos destacar outras vantagens de ter plantas no quarto, pois oxigenam o ambiente, ajudam a respirar melhor e aumentam os níveis de umidade . Existem também plantas purificadoras que filtram algumas substâncias tóxicas do ar, como o ar do tabaco ou o formaldeído.... na verdade, a NASA realizou um estudo em 1989 no qual mostrou que existem plantas que purificam o ar. Para conseguir isso, você deve ter um para cada 9 a 10 metros quadrados de sua superfície.
Ter plantas de interior proporciona um grande número de benefícios e a grande maioria dificilmente necessita de cuidados. Em vez disso, ajudam o nosso bem-estar emocional, capturam o pó, aumentam a produtividade, temperam os nossos pratos...
Existem tantos tipos de plantas de interior quantos tipos de pessoas, só temos que encontrar aquelas que tenham as características que mais gostamos e que se adaptem às condições da nossa casa.
O que acontece se eu tiver plantas no meu quarto?
1. Eles oxigenam o meio ambiente
É verdade que produzem CO2 à noite, mas em quantidades muito menores do que as pessoas ou os animais de estimação. As sansevierias, por exemplo, aproveitam as horas de descanso para fornecer oxigênio.
2. Eles aumentam o nível de umidade
Existem plantas que absorvem e eliminam o mofo e a umidade do ar. Segundo estudo do Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, a hera inglesa, por exemplo, é capaz de eliminar até 78% de mofo em apenas 12 horas....
3. Eles purificam o ar do quarto
Outra razão pela qual é uma boa ideia ter plantas no quarto é que elas filtram agentes tóxicos do ar como benzeno, tricloroetileno e formaldeído; a maioria deles presentes em pinturas, móveis ou tecidos.
4. Eles induzem o sono
A maravilhosa fragrância de plantas como lavanda ou gardênia pode ter efeitos calmantes nos humanos. Assim, além de deixarem sua casa cheirosa, eles ajudam você a descansar melhor.
5. Fique de olho no aroma e na ventilação
Algumas plantas de interior emitem aromas tão fortes que podem perturbar o sono. Se você tem um olfato particularmente sensível, evite colocar jacintos, jasmim, frutas cítricas ou narcisos, e se você não renova frequentemente o ar do seu quarto, evite sobrecarregá-lo com plantas e coloque-as no verão e na primavera, quando puder abra as janelas e a ventilação é maior.
Dicas para decorar seu quarto com plantas
Comece por calcular o espaço: o tamanho, a iluminação, as condições de iluminação, entre outros detalhes, porque lhe dirá que tipo de plantas é melhor ter naquele espaço.
Se você tem pouca luz, por exemplo, pode adquirir o elegante trio purificador.
Os apartamentos estão ficando menores e os quartos estão cada vez menores e se você não consegue ser muito criativo porque o espaço é limitado , você pode aproveitar o espaço vertical . Instale uma prateleira na parede, onde poderá colocar as suas plantas.
A cabeceira da sua cama pode ser um local ideal se tiver algum espaço, seja colocar prateleiras flutuantes ou uma mesa para colocar uma planta grande, ou várias com alguma folhagem. Se colocar uma mesa e colocar vários vasos de plantas.
Se você escolheu um esquema de cores para a decoração do seu quarto , poderá conseguir vasos em cores complementares, materiais inovadores e acabamentos incríveis. A variedade é ilimitada. Elegante, minimalista, tropical, simples e colorido, temos a certeza que encontrará o vaso perfeito para complementar a sua decoração.
Outra opção muito interessante são as prateleiras, coloque uma planta que cresça para baixo que vai dar um toque interessante àquele espaço esquecido. Você também pode ter vasos suspensos, o que é ótimo se você tiver um teto bastante alto e pouco espaço no chão ou nas superfícies.
A sua mesinha de cabeceira também pode ser uma boa opção, um pequeno terrário ou um bonsai não só são fáceis de cuidar, como transmitem calma e tranquilidade pela sua forma e cor.
Integrar plantas na decoração do seu quarto aumentará o seu descanso e relaxamento no final do dia e você irá dormir mais relaxado e acordará rodeado de verde e vida.
Que plantas posso colocar no meu quarto?
Agora que você conhece todas as vantagens de colocar um toque de verde no seu ambiente, é hora de escolher as suas preferidas e muitas das plantas que recomendamos também são plantas purificadoras de ar.
1. Hera
Esta trepadeira é perfeita para colocar no quarto, pois melhora os sintomas de asma e alergias . Também reduz a presença de mofo no ar e contaminantes no meio ambiente . Esta planta é muito decorativa e pode desenvolver-se muito , pelo que terá que controlá-la através de podas.
Cuidados com hera
Esta planta prefere áreas iluminadas mas sem luz solar direta , pois pode queimar as folhas. Ivy gosta de umidade , mas não de rega excessiva, que pode fazer com que as folhas amarelem e caiam. É melhor borrifar cerca de três vezes por semana, mas evite encharcamento.
2. Samambaia
Também conhecida como Nephrolepis exaltata ou samambaia-espada, é uma opção perfeita para se exibir em quartos muito iluminados. É uma planta medicinal : alivia a congestão respiratória e a tosse. Tenha em mente que a seca é o seu pior inimigo, por isso preste atenção às suas folhas. Um truque: borrife-os com água e, se perdê-los, corte-os rente para que brotem.
3. Sanseviéria
Esta planta também conhecida como língua de tigre e língua de sogra é uma das plantas de interior mais resistentes e fáceis de cuidar que existem e também ajuda a purificar o ar do seu quarto, pois à noite transforma o carbono. dióxido em oxigênio. É também uma planta purificadora que reduz os níveis de formaldeído, tricloroetileno e benzeno no meio ambiente, compostos orgânicos voláteis (COV) prejudiciais à saúde.
Cuidados com Sansevieria
Sansevieria é uma planta de interior muito fácil de cuidar. Coloque-o em um local claro e onde não receba luz direta , embora viva em espaços com menos luz, embora com menor crescimento. Quanto à rega, espere até que o substrato seque, evite encharcamento e não borrife as folhas.
4. Fitas
Tal como outras plantas desta lista, a fita é uma planta que irá beneficiar o seu descanso graças às suas propriedades para purificar o ar . Além disso, é uma planta muito fácil de cuidar e com grande poder decorativo. Caracteriza-se pela sua lanceta e folhas alongadas com vários tons de verde que vão encher de vitalidade o seu quarto, seja qual for o recanto onde o colocar.
Cuidados com a fita
Também conhecida como malamadre, a fita precisa de alguns cuidados simples. Evite colocá-lo em local com muito sol, pois pode danificar suas folhas. Da mesma forma, gosta de umidade, então você terá que borrifá-lo de vez em quando. Embora também resista a períodos de seca e se recupere facilmente assim que for regado.
5. Hipoestes
Vamos com uma opção bem decorativa . É conhecida como hipoestes ou folha de sangue e adora espaços claros. É tão original que fica bem em qualquer quarto. Observe bem suas folhas, pois se perderem a cor significa que precisa de mais luz.
6. Potos
O Pothos (Epipremnum aureum) é uma das plantas de interior mais populares, resistentes e fáceis de cuidar. Também purifica o ar , por isso, se estiver no quarto, ajudará a eliminar substâncias nocivas enquanto você dorme.
7. Orquídeas
Esta elegante planta vai encher o seu quarto de classe e elegância e, embora não tenha tantos benefícios para dormir como as outras desta lista, irá cativá-lo apenas pelo seu poder decorativo . Ficam igualmente bem tanto em quartos clássicos como modernos e são muito atraentes, além de estarem disponíveis em várias cores e tonalidades.
Cuidados com orquídeas
São muito simples... desde que siga as seguintes recomendações. Por ser uma planta tropical, a umidade é essencial para o seu desenvolvimento, embora com especial cuidado para não encharcar as raízes. Coloque um prato com pedrinhas embaixo da panela para aproveitar essa umidade. Você também pode borrifar suas folhas. Embora sejam amantes da luz, não toleram a luz solar direta.
8. Monstera ou “Costela de Adão”
Monstera é outra boa opção de planta para quartos com pouca luz. Suas grandes folhas verdes com cortes laterais, em formato de nervuras, continuam sendo tendência.
É uma planta tropical, por isso adapta-se perfeitamente a ambientes interiores quentes. Algumas das suas variedades atingem tamanhos grandes, mas há outras mais pequenas que são perfeitas para espaços mais pequenos. Recomenda-se trocar o vaso a cada 2 ou 3 anos para auxiliar no seu crescimento e distribuí-lo com frequência.
9. Ginura
A gynura (ou planta aveludada) é outra planta muito decorativa que não passará despercebida no seu quarto. Necessita de uma boa drenagem para evitar o aparecimento de fungos. E, se quiser realçar seus tons roxos, coloque-o mais próximo da luz natural. Aliás, se as flores não cheiram bem, você deve retirá-las.
10. Suculentas
As suculentas são perfeitas para decorar qualquer recanto relaxante. As suas diferentes formas e designs permitem-nos fazer criações muito originais e o seu tamanho torna-os perfeitos para o quarto. O melhor? Eles oxigenam o ambiente e não precisam de muita água ou luz solar.
11. Lavanda
A Lavanda é uma planta aromática, cuja fragrância é perfeita para relaxar, acalmar a ansiedade e dormir melhor , pois combate o estresse e diminui os batimentos cardíacos.
Além disso, quando floresce oferece pequenas flores roxas muito decorativas e perfumadas . É uma planta perfeita para ter no quarto, por exemplo, em cima de uma cómoda e perto da janela.
Cuidados com lavanda:
Para cultivar lavanda em um vaso, você precisará que ele tenha cerca de 30-40 cm de diâmetro e melhor se for de barro ou terracota (sem pintura ou esmaltado). Também deve ter furos embaixo para melhorar a drenagem. Precisa de cerca de seis horas ao sol por dia , então você terá que colocá-lo próximo à janela. Regue quando o substrato estiver seco e evite o encharcamento e a água que fica no prato, evitando assim o apodrecimento das raízes.
12. Jasmim
Esta trepadeira tem um aroma delicioso que, no quarto, ajuda a reduzir os níveis de ansiedade e tensão e também melhora o humor e a qualidade do sono, sendo ainda favorável para regular as oscilações de humor e as ondas de calor.
Cuidado de jasmim
Necessita de cerca de seis horas de sol direto por dia e evita fontes de calor ou frio, como aquecimento ou ar condicionado, bem como correntes de ar. Necessitam de regas periódicas mas moderadas , por isso é melhor regar pouco e com maior frequência, evitando sempre o alagamento.
13. Spathiphyllum
Também conhecida como Flor da Paz , Spathiphyllum é uma planta perene muito resistente e de cor verde vibrante; Seu visual é elegante, simples e muito decorativo , perfeito para decorar seu quarto. Além disso, como outras plantas desta galeria, também é responsável por purificar o ar do ambiente . Suas flores crescem em forma de espata e são protegidas por vistosas folhas brancas, muito bonitas.
Cuidados com Spathiphyllum:
Esta planta adora umidade , por isso precisa de rega regular, embora moderada. O melhor desta planta é que não necessita de muita luz para crescer , por isso desenvolver-se-á perfeitamente independentemente da luz do seu quarto. Porém, se quiser que floresça, deve receber luz indireta. Evite correntes de ar e fontes de calor.
14. Nenúfar.
Esta planta, também conhecida como Water Creek, é uma planta muito decorativa que vai encher o seu quarto de cor e vida . As suas flores podem ser de várias cores: brancas, amarelas ou vermelhas, pelo que pode escolher a que mais se adapta à decoração do seu quarto – embora as brancas nunca falhem na elegância.
Cuidados com Calla:
Embora seja uma planta simples de cultivar, a floração pode ser um pouco mais complicada. Você precisa colocá-lo em um espaço claro, mesmo que não receba sol direto . A umidade também é importante, por isso deve-se manter regas constantes, embora sem alagamentos , e aumentando-as durante a época de floração. Quando as flores começarem a murchar, corte-as para que não prejudiquem a vitalidade da planta.
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