Prevention Pack

Premenopause Stage

This pack prepares the body for a smoother menopause, designed for women who still have regular menstruation.

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This product is designed for women over 40 years of age who still have a regular menstrual cycle .

In this stage known as Premenopause , the body begins to change because ovarian function decreases and estrogen production is reduced.

The Prevention Pack is formulated to prepare the body for a smoother menopause and maintain hormonal and emotional balance during this transition phase.

We recommend switching to the Relief Pack once you start experiencing menstrual cycle irregularities or hot flashes or night sweats.


  • Anti-inflammatory, improves cardiovascular and cognitive health : Reduces inflammation and swelling, and also protects cardiovascular health by preventing and lowering cholesterol. It also strengthens the central nervous system, including the brain and eyes.
  • Strengthens bones and the immune system : Prevents and reduces joint pain, as well as bone density loss and the risk of osteoporosis. Strengthens natural defenses for a stronger immune system.
  • Increases libido and improves mood : Reduces stress, fatigue, and anxiety, elevating mood and improving sleep. Helps increase energy and libido.
  • Antioxidant and metabolism-boosting effect : Improves the appearance of the skin by fighting free radicals and supports weight control, promoting a more efficient metabolism.

Ómega-3 com DHA para reduzir a inflamação e apoiar a saúde cardiovascular e cognitiva

Vitamina D3 + K2 para uma absorção ótima de cálcio e saúde óssea

Ashwagandha para equilíbrio emocional, descanso, energia e desejo sexual

Resveratrol concentrado para proteção celular, saúde da pele e metabolismo

1 embalagem corresponde a 1 mês de uso

1 saqueta por dia (4 cápsulas)

Com água após uma refeição (ideal: pequeno-almoço)

Conservar em local fresco

Dra. Cristina Pages

Ginecologista especializada em menopausa

"Recomendo aos meus pacientes o Pack Prevenção, porque contém os suplementos essenciais para a Pré-menopausa, com doses ótimas, alta biodisponibilidade e excelente qualidade"

O hábito de saúde mais simples, num envelope

Uma rotina completa que cobre as necessidades nutricionais e prepara o corpo para uma transição mais saudável para a menopausa

  • Diminui a inflamação

    Diminui a inflamação
  • Melhora a energia

    Melhora a energia
  • Melhora o stress e as alterações de humor

    Melhora o stress e as alterações de humor
  • Estimula a libido

    Estimula a libido

  • Protege do envelhecimento celular

    Protege do envelhecimento celular

  • Fortalece os sistemas ósseo, cardiovascular e cognitivo

    Fortalece os sistemas ósseo, cardiovascular e cognitivo

Ingredientes

100% Naturais
Ashwagandha

Ashwagandha

Melhora o equilíbrio emocional, o descanso, a energia e o desejo sexual
Ômega-3

Ômega-3

Reduz a inflamação, apoiando a saúde cardiovascular e cognitiva
Resveratrol

Resveratrol

Atua como protetor celular, melhorando a saúde da pele e o metabolismo
Vitamina D3+K2

Vitamina D3+K2

Favorece a absorção ideal do cálcio e melhora a saúde óssea

Fórmulas de qualidade, seguras e eficazes

O segredo da nossa eficácia

0 ÓMEGA-3

Contém 1 grama diário de DHA de elevada pureza, uma concentração segura e altamente eficaz

0 TRANS-RESVERATROL

O trans-resveratrol apresenta os melhores resultados em estudos sobre inflamação e envelhecimento celular, é a forma mais estável e biodisponível do resveratrol

0 WITANOLÍDEOS

Assegura uma ashwagandha potente, estável e clinicamente eficaz no stress, sono e equilíbrio hormonal

0 VITAMINA D3

Esta dose garante eficácia e segurança a longo prazo. Além disso, a nossa vitamina D3 é sempre combinada com K2-MK7, uma sinergia que melhora a absorção e a estabilidade da fórmula.

Qualidade em cada fórmula

  • Ingredientes naturais Ingredientes naturais
  • Não contém gluten Não contém gluten
  • Sem hormônios Sem hormônios
  • Compatível com medicação Compatível com medicação

Testemunhos

As Madequeens opinam
Maricel

Maricel

Barcelona, 20/09/2025 - Não sabia que tudo o que me estava a acontecer podia estar relacionado com a pré-menopausa. Com a Madequa, sinto, finalmente, que entendo o meu corpo. Está a ajudar-me imenso com a energia e as mudanças de humor, e já não tenho aquelas quebras repentinas. Sinto que recuperei o meu "eu" de sempre
Joana

Joana

Toledo, 10/08/2025 - Levo três meses com o Pack Prevenção e não podia estar mais contente. Antes tinha alterações de humor estranhíssimas e dormia fatal… agora descanso melhor e sinto que voltei a ter o meu equilíbrio. Até a minha família o nota. São pequenas mudanças, mas para mim são enormes.
Melania

Melania

Valência, 02/06/2025 - Sou muito cética com estas coisas, mas tinha de fazer alguma coisa porque a cada mês me sentia pior: inchaço, cansaço, zero motivação… Com estes suplementos voltei a ter vontade de me mexer, de praticar desporto, de me cuidar. Realmente funciona!
Paola

Paola

Barcelona, 14/03/2025 - O que mais valorizo é a tranquilidade mental que me deu. Antes estava em modo de sobrevivência todos os dias e agora sinto que tenho controlo e paciência, no geral sinto-me mais tranquila...

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Frequently Asked Questions

If you have any further questions, please do not hesitate to write to us via chat or call +34 722 729 585

There is no risk of experiencing side effects as our solutions are natural food supplements and not medications so they can be taken for years.

Yes, but if you are going through menopause, you should consult with your gynecologist about continuing or stopping contraceptives.

Yes, since our ingredients are natural, they are complementary to hormonal treatment. In fact, there are some benefits of our solutions that cannot be achieved with HRT alone. Therefore, we recommend that if you are undergoing HRT treatment, you take the Prevention or Protection Pack depending on the symptoms you are experiencing.

No, all our packs contain natural ingredients and are free of soy derivatives and hormones.

You will begin to notice the first effects of the supplementation during the first month. These effects will gradually increase during the second month, and by the sixth month you will be able to experience the maximum benefit of the supplement.

However, results may vary depending on each woman's lifestyle. For best results, it is important to take the supplements consistently.

If you forget to take your supplements one day, don't worry. There's no need to double the dose the next day to make up for the forgotten one.

For best results, try to take the supplement consistently every day.

In case you have missed your usual time to take the supplement, you can take it with your next meal.

The Prevention Pack is designed to be taken daily during the premenopause stage without a time limit. When you experience irregularities in the menstrual cycle and/or strong menopausal symptoms, it is advisable to switch to the Relief Pack for the perimenopause stage.

Yes, all our solutions contain natural ingredients. They are safe and suitable for non-pregnant women. This pack will optimise your health and improve your general well-being due to its powerful anti-inflammatory and antioxidant effect.

However, we recommend that if you have symptoms of menopause (hot flashes, sweating, insomnia, irritability) you take the Relief Pack. And if you have already gone through menopause, you take the Protection Pack to take care of your bone, cardiovascular and cognitive health.

Recomendamos mudar se:

Irregularidades + afrontamentos? Pack Alívio

12 meses sem menstruação? Pack Proteção

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