Relief Pack
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Perimenopause stage

This pack helps relieve the symptoms of perimenopause, a period in which menstruation becomes intermittent and hot flashes, irritability, or insomnia may occur.

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This product is designed for women whose menstruation has already become intermittent and are experiencing symptoms of menopause .

In this stage known as Perimenopause , which is the transition phase towards menopause, the ovaries begin to produce significantly fewer hormones.

The Relief Pack is formulated to prevent and relieve the symptoms of menopause, offering a comprehensive effect that promotes overall well-being during this transitional stage.
  • Anti-inflammatory, improves cardiovascular and cognitive health : Reduces inflammation and swelling, and also protects cardiovascular health by preventing and lowering cholesterol. It also strengthens the central nervous system, including the brain and eyes.
  • Strengthens bones and the immune system : Prevents and reduces joint pain, as well as bone density loss and the risk of osteoporosis. Strengthens natural defenses for a stronger immune system.
  • Prevents and reduces hot flashes and night sweats : Prevents and relieves episodes of hot flashes and night sweats, helping to balance body temperature.
  • Improves sleep and mood swings : Improves sleep quality, helps reduce insomnia, fatigue, and anxiety, promoting a more balanced mood. It also improves cognitive health, reducing nervousness and irritability.

Ómega-3 com DHA para reduzir a inflamação e apoiar a saúde cardiovascular e cognitiva

Vitamina D3 + K2 para uma absorção ótima de cálcio e saúde óssea

Cimicífuga Racemosa para prevenir ou reduzir afrontamentos e suores noturnos. Ajuda também a equilibrar o humor

Magnésio + B6 ajudam a melhorar a qualidade do sono, reduzem a fadiga, apoiam a função muscular e contribuem para manter os níveis de energia

Take one packet a day for 30 days. Take a break for 1 day and continue with the next packet.


Take it with a glass of water after a heavy meal, preferably after breakfast.

Dra. Maite Cusidó

Ginecologista especializada em menopausa e ginecologia oncológica

"Eu própria tomo o Pack Alívio, porque como ginecologista sei que tenho num envelope diário todos os suplementos de que preciso para a minha Perimenopausa. Mas acima de tudo, com doses ótimas de alta biodisponibilidade e excelente qualidade"

O hábito de saúde mais simples, num envelope

Uma rotina completa que cobre as necessidades nutricionais e alivia os sintomas desta transição

  • Diminui a inflamação

    Diminui a inflamação

  • Melhora o descanso

    Melhora o descanso

  • Previne e reduz os afrontamentos

    Previne e reduz os afrontamentos
  • Menos stress e alterações de humor

    Menos stress e alterações de humor

  • Diminui a fadiga

    Diminui a fadiga

  • Fortalece os sistemas ósseo, cardiovascular e cognitivo

    Fortalece os sistemas ósseo, cardiovascular e cognitivo

Ingredientes

100% Naturais
Magnésio + B6

Magnésio + B6

Melhora a qualidade do sono, reduz a fadiga, apoia a função muscular e os níveis de energia
Ômega-3

Ômega-3

Reduz a inflamação, apoiando a saúde cardiovascular e cognitiva
Racemosa Cohosh Preto

Racemosa Cohosh Preto

Ajuda a prevenir ou a reduzir os afrontamentos e suores noturnos, ao mesmo tempo que equilibra o humor
Vitamina D3+K2

Vitamina D3+K2

Favorece a absorção ideal de cálcio e melhora a saúde óssea

Fórmulas de qualidade, seguras e eficazes

O segredo da nossa eficácia

0 ÓMEGA-3

Contém 1 grama diário de DHA de elevada pureza, uma concentração segura e altamente eficaz

0 BISGLICINATO DE MAGNÉSIO

Este é o tipo de magnésio com melhor absorção e tolerância digestiva, e combinámo-lo com vitamina B6, que potencia a sua ação sobre o sistema nervoso

0 CIMICÍFUGA

Contém extrato seco estandardizado de raiz que fornece 2,5% de glicosídeos triterpénicos, os compostos com maior apoio científico para reduzir afrontamentos

0 VITAMINA D3

Esta dose garante eficácia e segurança a longo prazo. Além disso, a nossa vitamina D3 é sempre combinada com K2-MK7, uma sinergia que melhora a absorção e a estabilidade da fórmula.

INGREDIENTES DE QUALIDADE E EFICÁCIA

  • 100% Natural 100% Natural
  • Não contém gluten Não contém gluten
  • Sem hormônios Sem hormônios
  • Compatível com medicação Compatível com medicação

Testemunhos

As Madequeens opinam
Laura

Laura

Barcelona, 07/11/2025 - Cheguei a um ponto em que os afrontamentos me acordavam várias vezes durante a noite e no dia seguinte estava exausta. Desde que tomo o Pack Alívio durmo muito melhor e os afrontamentos diminuíram bastante. Acordo com outra disposição e com mais vontade de enfrentar o dia
Susana

Susana

Valladolid, 09/06/2025 - O meu corpo era uma montanha-russa, pensava que estava a ficar louca, já não me sentia eu mesma... até que a minha ginecologista me disse que ela tomava esta marca, e não experimentei nada melhor. Agora durmo, tenho menos afrontamentos e sinto-me muito mais tranquila. Não é magia, mas a mim está a resultar.
Ana

Ana

Madrid, 19/08/2025 - Os afrontamentos deixavam-me desesperada, principalmente à noite. Agora são muito mais suportáveis e já não acordo ensopada. Sinto-me mais equilibrada, menos irritável e com mais força para o dia a dia. Quem me dera ter experimentado isto antes... Obrigado Madequa!!
Carmen

Carmen

Múrcia, 01/03/2025 - O que mais agradeço é conseguir dormir um pouco melhor. Nem todas as noites são perfeitas, mas já não passo a noite em claro como antes. E quando se descansa um pouco mais, tudo parece diferente, até o humor.

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Frequently Asked Questions

If you have any further questions, do not hesitate to write to us via chat.

There is no risk of experiencing side effects as our solutions are natural food supplements and not medications so they can be taken for years.

Yes, but if you are going through menopause, you should consult with your gynecologist about continuing or stopping contraceptives.

No, all our packs contain natural ingredients and are free of soy derivatives and hormones.

You will begin to notice the first effects of the supplementation during the first month. These effects will gradually increase during the second month, and by the sixth month you will be able to experience the maximum benefit of the supplement.

However, results may vary depending on each woman's individual characteristics and you may need several weeks to experience the full benefits. For best results, it is important to take the supplements consistently.

If you forget to take your supplements one day, don't worry. There's no need to double the dose the next day to make up for the forgotten one.

For best results, try to take the supplement consistently every day.

In case you have missed your usual time to take the supplement, you can take it with your next meal.

The Relief Pack is designed to be taken daily during the perimenopause stage without a time limit. When you experience the cessation of menstruation for more than a year, it is advisable to switch to the Protection Pack for the postmenopause stage.

Yes, all our solutions contain natural ingredients. They are safe and suitable for non-pregnant women.

However, we recommend that if you do not have the common symptoms of menopause, you take the Prevention Pack (premenopause) or the Protection Pack (postmenopause) since their ingredients are not focused on hot flashes, sweating, insomnia and irritability that characterize menopause.

If you are taking any medication or have any illness or health condition, we recommend that you consult your doctor so he or she can assess the suitability of our product for your medication and/or illness.

Regarding taking other supplements together: We recommend avoiding combining our products with other supplements unless they are specifically designed for a particular deficiency you may have.

If you have any further questions, please do not hesitate to write to us via chat, WhatsApp , or call +34 722 729 585